por Psicóloga Claudia Juárez | May 28, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
¿Tu o alguien que conoces ha experimentado dolor crónico? ¿Sabías que factores como la dieta, el estilo de vida y los factores ambientales pueden contribuir a él? En este artículo te comparto qué puedes hacer para tratar el dolor crónico de forma integral. El dolor...
por Psicóloga Claudia Juárez | May 17, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
Has escuchado hablar de los psicobióticos? En este artículo te comparto qué son y cómo pueden mejorar tu salud mental. Con el descubrimiento de la microbiota, toda nuestra comprensión de la salud cambia. En la actualidad sabemos que nuestros microorganismos son en...
por Psicóloga Claudia Juárez | Abr 10, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
El embarazo o tiempo de gestación, es uno de los momentos más importantes de un ser humano, pero ¿Qué relevancia tienen en el nuestra microbiota y salud mental? En este artículo te lo comparto. El papel de la microbiota en el embarazo Como ya sabemos, nuestra...
por Psicóloga Claudia Juárez | Abr 1, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
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por Psicóloga Claudia Juárez | Mar 26, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
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por Psicóloga Claudia Juárez | Mar 18, 2023 | Psicología, Salud y Bienestar
¿Te despiertas a medianoche y te cuesta trabajo volver a dormir? ¿Te levantas y sientes como si no hubieras descansado? ¿Te sientes irritable o ansioso? En este artículo te comparto la relación que hay entre tu sueño, tu microbiota y tu salud mental. La importancia...
