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Adicciones en el Trabajo y cómo prevenirlas

¿Sabias  que cuando el estrés aumenta, se incrementan también las probabilidades de sufrir algún tipo de adicción?

➡️  Las adicciones afecta fuertemente la salud y productividad de las personas (5-9% según la STPS) al estar vinculadas a:

• Accidentes dentro y fuera del trabajo (20-25% según la OIT)
• Ausentismo (2-4 veces +)
• Incapacidades por enfermedad
• Mal comportamiento y violencia laboral

➡️  Hablamos de una adicción cuando la persona depende de algo para sentirse bien.
➡️  Esta dependencia, puede ser tanto física como psicológica
➡️  Al no satisfacer esta necesidad o dependencia, se generan síntomas de abstinencia. 
➡️ Aunque normalmente hablamos de sustancias como el alcohol, el tabaco, los psicofármacos y sustancias ilegales, la dependencia a cualquiera de éstas no es la única forma de adicción.

➡️Actualmente, cuando hablamos de adicciones, hablamos también de la adicción: 1) Al Trabajo; 2) A la comida; 3) Al Celular; 3) A las Compras; y 5) A los videojuegos.

➡️  En el webinar gratuito que impartiré sobre este tema, te compartiré lo que necesitas saber sobre esta problemática y cómo abordarla.

➡️ Dirigido a Directores, Ejecutivos de Recursos Humanos y Profesionales interesados.

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👉 Jueves 27 de Junio 12:00 pm Ciudad de México

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Acoso Laboral: qué es y cómo prevenirlo

¿Sabias  que el Acoso o Violencia Laboral, conocido también como Mobbing en los países de habla hispana, es una de las enfermedades laborales que afecta el clima laboral y la productividad, así como la salud mental de las víctimas?

➡️  Aunque no se trata de un problema nuevo, con la entrada en vigor de la NOM035 de Riesgos Psicosociales, las empresas estarán obligadas a identificar, tratar y prevenir este tipo de casos.

➡️  De no hacerlo, serán objeto de una sanción económica.

➡️  En el webinar gratuito que impartiré sobre este tema, te compartiré lo que necesitas saber sobre esta problemática y cómo abordarla.

➡️ Dirigido a Directores, Ejecutivos de Recursos Humanos y Profesionales interesados.

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👉 Jueves 6 de Junio 10:00 am Ciudad de México

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El Sueño y el Estrés

¿Sabias cómo la ciencia del sueño puede ayudarnos?

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➡️ Cómo el estrés afecta tus horas de sueño
➡️ Conoce los hábitos de sueño más saludables 
➡️ Qué puedes hacer para evitar el insomnio

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👉 Jueves 30 de Mayo 17:00 horas Ciudad de México

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Estrés y Corazón

¿Sabias cómo la ciencia del corazón puede ayudarnos?

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➡️ Cómo el estrés afecta nuestro corazón
➡️ Conoce sus síntomas y consecuencias
➡️ Qué puedes hacer para evitarlo.

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👉 Viernes 24 de Mayo 17:00 horas Ciudad de México